Passtraining

Das Passen des Fußballs ist in diesem Sport sehr wichtig, um das Spiel zu gestalten, den Ball näher ans gegnerische Tor zu bekommen, den Ball aus einer brenzligen Situation zu retten oder einfach um den Ball an einen Teamkollegen abzugeben. Das Pass-Spiel ist aber auch der klassische Spielzug, der im Fußball als Symbol für den Teamsport steht. Eine Mannschaft, die viele Pässe spielt, wird ein gemeinsamer Teamgeist zuerkannt und beim Fußballspiel selber erleichtert ein gutes Pass-Spiel die Lauf- und Spielbelastung für jeden Feldspieler. Eine Mannschaft, die viele Pässe spielt, begeistert Fans, Trainer und Experten mehr als eine Mannschaft, in der das Dribbeln mit dem Ziel den Ball ins Tor zu tragen vorherrscht.

Pass-Spiel trainieren ist doch simpel – oder?

trainingWer Pässe spielen will, muss über bestimmte Grundlagen verfügen, um diesen Spielzug erfolgreich umsetzen zu können. So sind Ballgefühl und Koordination, sowie Ballannahme und Kontrolle absolute Grundvoraussetzungen für ein erfolgreiches Pass-Spiel. Außerdem ist es dabei extrem wichtig, dass die jeweilige Mannschaft sich wirklich als Team sieht, gegenseitig Leistungsfähigkeit und Leistungsbereitschaft einschätzen kann und im Idealfall Pässe auch nach einem in der Mannschaft festgelegten Ablauf spielt. Pässe zu trainieren ist also etwas weniger simpel als gedacht und viele verschiedene Übungen können dazu dienen, das Pass-Spiel zu verbessern, auch wenn sie nicht direkt etwas mit dem Üben der eigentlichen Pässe zu tun haben.

Den Ball passen am Schreibtisch üben?

Neben den konkreten Übungen, die das Pass-Spiel trainieren, ist es mehr als förderlich, den Mitgliedern einer Mannschaft dazu auch die entsprechenden theoretischen Grundlagen zu liefern und feste Abläufe des Passens innerhalb des Teams festzulegen. Theorie-Training am Schreibtisch oder Klassenzimmer lässt sich also nicht vermeiden, ist aber natürlich abhängig vom Wissensstand und Alter der jeweiligen Spieler. In Teams aller Ligen ist dabei die besondere Herausforderung, den Spielern zu vermitteln, wann der Ball gepasst werden sollte. Insbesondere für junge Spieler ist dabei oft das klassische Dilemma, dass zwar 50 % aller erzielten Tore durch einen gezielten Pass vorbereitet werden, der Feldspieler, der den Ball passt, aber seine eigene Chance auf den Torschuss abgibt und dadurch nicht selbst, sondern ein Teamkollege als Torschütze in Frage kommt.

Passtraining auf den Punkt gebracht

soccer6Das eigentliche Passtraining besteht aus verschiedenen Übungseinheiten, die meist in kleinen Spielergruppen absolviert werden. Hütchen oder andere Bodenmarkierungen werden oft dazu verwendet einen kleinen Parcours abzustecken, von dessen verschiedenen Positionen aus der Ball dann zu einem anderen Spieler der Gruppe gepasst werden muss. Diese Trainingsart sollte abwechselnd in vielen verschiedenen Konstellationen durchgeführt werden, um keine Langeweile aufkommen zu lassen und wirklich verschiedene Passweiten und Bewegungsabläufe zu trainieren. Auch sollte der Übungsleiter dafür sorgen, dass dabei verschiedene Pass- und Dribbeltechniken zum Einsatz kommen, der Spieler nicht auf den Ball fixiert ist, sondern das Spielgeschehen im Blick hat und dass mit unterschiedlichem Tempo trainiert wird. Ein guter Trainer wird das Passtraining dabei noch um weitere Varianten ausweiten und z.B. beidbeiniges Passen üben lassen, eine kurze Ballablage durch den Anspieler fordern oder den Abstand der Spieler bei solchen Übungen verändern, um das Passtraining schwieriger zu machen.